流感和感冒

流感和感冒，有何分別？

打流感針，並非百毒不侵，一來，感冒病毒不斷變型，流感疫苗的有效性年年不同。再者，因流感病毒和普通感冒病毒完全不同，就算接種流感疫苗，仍有機會出現普通感冒症狀。要活得健康，需注意飲食，增強脾胃功能，使氣血充盛，經絡血管不致阻塞。工作、運動都要適中，避免勞累，令身體防禦能力下降。還要保持心情穩定，令神經及內分泌系統正常，才能確保身體機能健旺。